مریم گلی 1 کیلویی
خواص مریم گلی از نظر طب سنتی
در طب سنتی مریم گلی به دلیل خواص آرامبخشی، ضدالتهابی، ضدعفونیکننده و آنتیاکسیدانی خود مورد توجه ویژه قرار دارد. برخی از مهمترین فواید آن عبارتاند از:
شادابی پوست
خواص مریم گلی برای پوست به دلیل داشتن آنتیاکسیدانها، ویتامین C و ترکیبات ضدالتهابی آن است. آنتیاکسیدانها از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد جلوگیری و فرآیند پیری پوست را کند میکنند. همچنین میتوانید از خواص ضدالتهابی آن برای کمک به درمان مشکلات پوستی زیر کمک بگیرید:
- جوش و آکنه
- التهاب و قرمزی پوست
-
- خشکی پوست
برای این منظور میتوانید از مریم گلی به شکلهای زیر استفاده کنید:
- دمنوش یا بخور
- ماسک گیاهی
- روغن مریم گلی
سلامت رحم
خواص ان برای رحم مربوط به ماده شیمیایی فیتواستروژن (Phytoestrogen) است. فیتواستروژنها ترکیبات گیاهی طبیعی هستند که ساختاری شبیه به هورمون استروژن (Estrogen) در بدن انسان دارند. این ترکیبات میتوانند به گیرندههای استروژن در بدن متصل شوند و به نوعی اثراتی مشابه هورمون استروژن ایجاد کنند. استروژن یکی از هورمونهای اصلی زنانه است که نقش مهمی در سلامت و عملکرد رحم دارد.
فیتواستروژنها به بهبود بافت رحم و تقویت دیوارههای آن کمک میکنند. این ترکیبات بهخصوص برای زنانی که با مشکلات رحمی مانند ضعف در عضلات رحم درگیر هستند، میتواند مفید باشد.
وجود این ترکیبات باعث شده است تا خواص ان برای پریود شدن نیز مورد توجه قرار گیرد. فیتواستروژنها با تنظیم هورمونها نوسانات هورمونی را بهبود میدهند، در تنظیم دورههای قاعدگی نامنظم موثر هستند و منجر به کاهش شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) میشوند.
در برخی منابع نیز ممکن است درباره خواص ان برای تنبلی تخمدان چیزهایی ببینید. به نظر میرسد این گیاه میتواند در تنظیم سطح هورمونها به زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) کمک کند
اگر برای بارداری اقدام کردهاید میتوانید از خواص ان برای باردار شدن نیز استفاده کنید. این گیاه میتواند در درمان عفونتهای رحم موثر باشد. البته توجه داشته باشید مصرف مریم گلی در دوران بارداری توصیه نمیشود زیرا خطر سقط جنین و زایمان زودرس را افزایش میدهد.
کنترل قند خون
به نظر میرسد یکی از خواص ان کمک به کنترل قند خون باشد. تحقیقات علمی نشان دادهاند برگهای مریم گلی در کنترل دیابت موثر هستند. این گیاه منجر به کاهش سطح گلوکز خون و بهبود متابولیسم قندها میشود. مریم گلی به کاهش گلوکز ناشتا و HbA1c (شاخص قند خون در بلندمدت) در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک میکند. البته برای مصرف آن حتما باید با پزشک مشورت کنید زیرا ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شود
خواص مریم گلی برای دفع انرژی منفی
در آیینهای مختلف باور بر این است که سوزاندن ان که اصطلاحا به آن اسماجینگ (Smudging) میگویند، میتواند برای پاکسازی محیط و دفع انرژیهای منفی موثر باشد. این موضوع را تا حدی میتوان با علم توضیح داد.
دارای ترکیبات ضدعفونیکننده و ضدباکتریایی است. برخی مطالعات نشان دادهاند که دود میتواند باکتریهای معلق در هوا را کاهش دهد و به تصفیه هوای محیط کمک کند. این ویژگی بهطور مستقیم با دفع انرژی منفی مرتبط نیست، اما پاکسازی محیط از عوامل بیماریزا ممکن است به ایجاد حس تمیزی در فضا کمک کند.
از سوی دیگر، ترکیبات معطر موجود در دود باعث آرامش و تسکین سیستم عصبی میشوند. عطر خاص این گیاه ذهن را آرام و به کاهش استرس و اضطراب کمک میکند. این اثر روانی میتواند حس بهتری از انرژی و آرامش را ایجاد کند که در باورهای سنتی به دفع انرژی منفی تعبیر میشود.
نقد و بررسی وجود ندارد.