مغزگردو ایرانیPersian walnut kernel

در انبار موجود نمی باشد

مغزگردو ایرانیPersian walnut kernel

18,700 تومان تا 187,000 تومان

صاف

نقد و بررسی

مغزگردو ایرانی

مغزگردو ایرانی:

گردو پس از بادام یکی از مقوی ترین خشکبار می باشد. منشا گردو آسیای غربی و نواحی هیمالیا می باشد.امروزه گردو در مناطق مختلف جهان از جمله آمریکا، ایران،چین، ژاپن و فرانسه کاشت می گردد.

یکی از مرغوب ترین انواع گردو، گردوی ایرانی است که در استان های مختلف تولید می گردد ولیکن عمده ترین تولید کنندگان آن منطقه آذربایجان و استان چهارمحال و بختیاری می باشد.طبع گردو گرم و خشک است. یکی از مهم ترین ویژگی های گردو آن است که سرشار از چربی های اشباع نشده و امگا3 موجود در آن است.همچنین مغزگردو سرشار از ویتامین B ،ویتامین E ، اسیدفولیک ،مس، فسفر و منگنز می باشد که نقش مهمی در سلامت و ایمنی بدن ایفا می نمایند. گردو شامل یک اسید چرب ضروری به نام اسید آلفا لینولینیک است.این اسید آلفا لینولینیک و ترکیبات آن با استخوان های قوی تر و سالم تر در ارتباط بوده اند.هم چنین وقتی شما اسیدهای چرب امگا 33 را از طریق گردو جذب می کنید، التهاب کاهش می یابد و این مربوط به حفظ استخوان ها برای مدت زمان طولانی تر است.

مغز گردوی ایرانی از نمونه های دیگر بسیار خوشمزه تر است و چربی بیشتری دارد.

خواص منحصر به فرد و ویژه:

1.کمک به سلامت مغز و تقویت حافظه (غنی از امگا3)

2.کمک به حفظ سلامت دستگاه گوارش (به لحاظ غنی بودن از فیبر)

  1. کمک به حفظ شادابی پوست،جلوگیری از پیری پوست و رفع سیاهی دور چشم و تقویت ریشه مو
  2. خوراکی مقوی جهت بانوان باردار و شیرده (به لحاظ غنی بودن از خانواده ویتامین B) با مشورت پزشک
  3. جلوگیری و کمک به درمان سرطان (خصوصاً سرطان سینه) و بیماری های التهابی مانند آسم،ورم مفاصل و اگزما

محدودیت مصرف:

زیاده روی در مصرف گردو می تواند منجر به افزایش وزن گردد. همچنین مصرف بیش از حد آن موجب سوء هاضمه و اسهال می گردد.گردو یکی از مواد غذایی آلرژن می باشد و امکان دارد بعضی افراد به آن واکنش آلرژیک نشان دهند. این افراد ممکن است تورم گلو، زبان و حتی ریه ها را تجربه کنند.

ادامه مطلب

مشخصات کلی

وزن

100 گرم

۱کیلو

۲۵۰ گرم (ربع کیلو)

۵۰۰ گرم (نیم کیلو)

750 گرم

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مغزگردو ایرانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+

+

آیا خرید این محصول را به دوستانتان پیشنهاد می کنید؟

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.