آقای زعفران | فروشگاه خرید اینترنتی زعفران، آجیل، خشکبار
شنبلیله
شنبلیله
شنبلیله به دلیل داشتن مواد معدنی و املاح موجود آن خواص بسیاری از نظر درمانی در طب سنتی دارد که چند خاصیت مهم را معرفی می‌کنیم.
شنبلیله خاصیت ضد‌التهابی دارد و می‌تواند عوارض پوستی و انواع زخم‌ها را بهبود بخشد
دانه شنبلیله بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مختلف نظیر جوش، آکنه، بریدگی، سوختگی، زخم، خراش سطحی و اگزما است که برای این کار باید با خرید تخم شنبلیله، پودر آن را تهیه کرده و بعد از مخلوط کردن آن با آب ضماد آن را روی سطح آسیب دیده قرار داد. همچنین دانه شنبلیله دارای خاصیت ضد پیری پوست است که می‌توان آن را به صورت ماسک مخلوط با ماست درآورد و روی صورت به مدت ۳۰ دقیقه استفاده کرد.
شنبلیله می‌تواند احتمال خطرات قلبی را کاهش دهد
به دلیل وجود فیبرهای زیادی مانند تانن‌ها و پکتین‌ها و ماده ساپونین در این دانه گیاهی و خواص کاهندگی تصلب شریان‌ها با خرید تخم شنبلیله و مصرف روزانه حدود ۵۰ گرم از دانه آن میزان کلسترول مضر خون و در نتیجه میزان خطرات ناشی از کلسترول مضر به طور چشم‌گیری کاهش می‌یابد.
شنبلیله ضد دیابت است و از افزایش قند خون جلوگیری می‌کند
تحقیقات نشان می‌دهد دانه شنبلیله به علت وجود مواد اسید آمینه‌ای که با دیابت مبارزه می‌کنند، می‌تواند از ابتلا به دیابت جلوگیری و یا توسط کاهش کلسترول خون با دیابت مبارزه کند. با مصرف روزانه چند گرم از دانه شنبلیله می‌توان تری‌گلیسیرید و کلسترول مضر خون را کاهش داد و HDL که کلسترول خوب تلقی می‌شود را افزایش داد.
برای کسانی که به دنبال لاغری هستند مفید است
دانه شنبلیله به دلیل وجود فیبر فراوان می‌تواند در لاغری افراد مفید واقع شود. فیبر موجود در تخم شنبلیله باعث ایجاد حس سیری می‌شود که به منظور استفاده از آن باید پس از خرید تخم شنبلیله روزانه مقداری از آن را در آب داغ خیس کرده و بعد از ناشتا میل کرد، استفاده از دانه شنبلیله در این زمان احساس سیری بیشتر و در نتیجه کاهش اشتها را به دنبال دارد.
فواید دانه
شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند.
شنبلیله گیاهی است که معمولاً در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند؛ شنبلیله همچنین از گیاهان بومی کشور ایران نیز محسوب می شود، در این مطلب برخی خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.
درمان سوزش سرِ دل با دانه شنبلیله
دانه شنبلیله از مقادیر فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است؛ موسیلاژ التهاب روده و معده را به کمک پوشاندن جدار معده و روده کاهش می‌دهد، افراد برای رفع سوزش سرِ دل باید یک قاشق چای‌خوری دانه شنبلیله را به غذاهایشان بیفزایند، همچنین می‌توانند یک قاشق چای‌خوری از پودر دانه شنبلیله را در مقداری آب یا آب میوه حل و آن را قبل از هر وعده غذایی میل کنند. این گیاه ملین است و به هضم بهتر غذا‌ها نیز کمک می‌کند.
نابودی دیابت با شنبلیله
شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ طبق مطالعات متعدد صورت گرفته مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم شنبلیله، تری‌گلیسرید را کاهش و HDL (چربی خوب) را افزایش می‌دهد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.