وارد شوید ثبت نام

زیره سبز 1 کیلویی

ویژگی های محصول:
    شناسه محصول: N/A دسته‌بندی‌ها: ,

    115,000 تومان230,000 تومان

    • تضمین بهترین قیمت بازار
    • پشتیبانی عالی ۲۴ ساعته، ۷ روز هفته
    • بازگشت وجه در صورت عدم رضایت
    • اصالت کالاها از برترین برندها
    • تحویل سریع در کمترین زمان ممکن

    زیره سبز

    معرفی خواص و فواید درمانی زیره سبز

    زیره دانه ای معطر و ضد نفخ است که گیاهی شبیه بوته هویج دارد. برگهای این گیاه 20 الی 30 سانتی متر و ارتفاع آن تقریبا 50 سانتی متر است. میوه این گیاه نیز هلالی شکل و دارای خطوط برجسته به اندازه 2 میلی متر است. دو نوع زیره در دنیا وجود دارد به نام زیره سبز و زیره سیاه.

    خواص زیره سبز

    زیره دانه ی معطری است که گیاه آن شبیه بوته هویج است برگ هایش 20 الی 30 سانتی متر و ارتفاع گیاه حدود 50 سانتی متر است و میوه آن (که به اشتباه دانه گفته می شود) به اندازه دو میلی متر و هلالی شکل و دارای 5 خط برجسته است. زیره در دو نوع زیره سبز (با نام علمی:Cuminum cyminum) و زیره سیاه (با نام علمی:Carum carvil) وجود دارد.

    زیره سبز( Cuminum cyminum):این نوع زیره هم به صورت پرورشی و هم خودرو یافت می شود. در ایران نوع پرورش زیره سبز وجود دارد که از اجزای اصلی پودر کاری می باشد و برای تقویت طعم غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در داروهای سنتی از سالها قبل استفاده می شود.

    زیره سیاه یا زیره کوهی (Carum carvil) :زیره سیاه که در مطلب دیگری در بخش سلامت  خواص کامل آن را برایتان گفتیم معروف به زیره کرمانی است و یکی از سوغاتی های معروف این استان می باشد که در مناطق کوهستانی ه صورت خودرو رشد می کند.

    زیره سبز

    مواد مغذی موجود در یک قاشق غذاخوری زیره سبز:

    • کالری:22
    • پروتئین:1 گرم
    • کربوهیدرات:3 گرم
    • قند:صفر گرم
    • چربی:1 گرم
    • کلسترول:صفر گرم
    • سدیم:10 میلی گرم
    • فیبر رژیمی:1 گرم
    • آهن:4 میلی گرم (22 درصد DV)
    • کلسیم:56 میلی گرم (6 درصد DV)
    • فسفر:30 میلی گرم (3 درصد DV)
    • پتاسیم:107 میلی گرم (3 درصد DV)
    • منیزیم:22 میلی گرم (5 درصد DV)
    • روی:0.3 میلی گرم (2 درصد DV)
    • مس:0.1 میلیگرم (3 درصد DV)
    • تیامین:0.1 میلی گرمی (1 درصد DV)
    • نیاسین:0.3 میلیگرم (1 درصد DV)
    • ویتامین آ (A):76 واحد بین المللی (2 درصد DV)
    • ویتامین سی (C):0.5 میلی گرم (1 درصد DV)
    • ویتامین ای (E):0.2 میلی گرم (1 درصد DV)
    • ریبوفلاوین:0.1 میلیگرم (1 درصد DV)
    • منگنز:0.2 میلی گرم (10 درصد DV)

    طبع زیره سبز

    زیره سبز دارای طبع گرم و خشک است. این گیاه سرشار از آهن ، کلیسیم ، منیزیم ،فیبر،آنتی اکسیدانها و ویتامین A می باشد.

    زیره سبز

    مقدار و طریقه مصرف زیره سبز

    به عنوان یک مکمل گیاهی بهترین میزا مصرف از زیره سبز ، 300 تا 600 میلی گرم در روز است. از این ادویه فوق العاده برای طعم دهی بهتر انواع سوپ ، خورش ، سالاد ، تاکو و مزه دار کردن برنج استفاده می شود. به دلیل طبع گرم این ادویه ، برای رفع سردی برنج به کار برده می شود. علاوه بر این از دانه های زیره سبز برای تهیه چای و دمنوش، روغن و عرق زیره سبز استفاده می شود و مکمل های زیره سبز ینیز در بازار وجود دارد.

    زیره سبز

    مشخصات کلی.وزن

    100 گرم, ۱کیلو, ۲۵۰ گرم (ربع کیلو), ۵۰۰ گرم (نیم کیلو), 750 گرم

    نقد و بررسی‌ها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “زیره سبز 1 کیلویی”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    Open chat
    سلام من درخدمتتون هستم .
    سوالی در مورد محصولات دارید بپرسید؟